今天我很快乐　　

五（3）中队主题班会　　

常州市新北区孝都小学  严斐　　

活动目的：通过了解什么是快乐，哪些是快乐的事，明白怎样获取快乐，也从学习中体会快乐。通过听故事，说儿歌，讲自己的快乐，如何快乐学习等等，体会生活、学习中的种种快乐，养成乐观向上的心理品质，做个快乐的小天使。　　

活动过程：　　

一、         歌曲欣赏《幸福拍手歌》　　

二、         小调查，今天你快乐吗？　　

小组反馈快乐的来源。　　

班内分享孩子们的快乐。　　

三、快乐的十七种技巧　　

1、要有目标和追求　　

2、经常保持微笑　　

3、学会和别人一块分享喜悦　　

4、乐于助人　　

5、并保持自己的一颗童心　　

6、学会和各种人愉快的相处　　

7、保持幽默感　　

8、要能处乱不惊　　

9、学会宽恕他人　　

10、有几个知心朋友　　

11、常和别人保持合作,并从中获得乐趣　　

12、享受你的天伦之乐　　

13、保持高度的自信心　　

14、尊重弱者　　

15、偶尔放纵自己一下　　

16、勇于探险，注意安全　　

17、有时间充充电　　

四、说一说学习的快乐　　

当我们从学习中逐渐了解世界奥秘的时候，当我们的好奇心在学习中获得满足的时候，当我们通过学习发现自己潜能的时候，学习的快乐就洋溢在我们的心中。留心周围的世界，我们会发现生活中还有更多的现象和问题，需要我们不断地探索和发现。　　

五、快乐学习的十种方法　　

1、快乐地迎接清晨　　

2、清晰地确定目标　　

3、自信的进入课堂　　

4、科学地规划学习　　

5、愉悦地完成作业　　

6、乐观地对待考试　　

7、痛快地外出玩耍　　

8、做出正确的自我评价，合理制定学习计划，量力而行。　　

9 、 积极地表达自己　　

10、幸福地感受进步　　

六、结束语　　

快乐有很多理由。有一个幸福的家庭，我快乐;过生日受到很多精美的礼物，我快乐；有课外书读，我快乐；有个超级好的朋友，我快乐；有个好老师，我快乐；考得好我快乐。可最令我快乐的，莫过于过生日有好朋友来祝贺了等等，让我们快乐地学习、快乐地生活。